Junk food atau makanan sampah tidak dianjurkan untuk menjadi makanan sehari-hari. Junk food biasanya paling gampang dikenali dari restoran cepat saji. Tapi tahukah Anda, tidak cuma di restoran cepat saji saja ada junk food. Saatnya deteksi junk food di sekitar kita!Junk food biasa diasumsikan sebagai makanan yang dianggap kurang atau tidak mempunyai nutrisi, atau mempunyai bahan yang kurang sehat, atau bahkan yang sama sekali tidak baik untuk dikomsumsi.
Termasuk dalam kategori makanan ini adalah makanan siap saji, yang bahkan yang disediakan oleh restoran-restoran fried chicken, burger atau semacamnya. Mungkin ada baiknya kita juga memperhatikan makanan kita pada umumnya kita beli di warung-warung pinggir jalan.
Perlu diwaspadai bahwa sangat banyak penjual makanan yang memasak atau menyediakan makanan dengan cara yang tidak sehat. Perlu sesekali kita mengintip dapur rumah makan di pinggir jalan, atau cukup memperhatikan cara mempersiapkan makanan pesanan kita. Perhatikan kebersihannya, perhatikan minyak yang dipakai, perhatikan airnya, perhatikan juga bagaimana mereka mencuci alat makan yang akan kita pakai.
Sangat jarang kita menemui pedagang yang mencuci sayur yang akan dimasak. Sayur hanya diiris kecil-kecil dan langsung dimasak tanpa di cuci. Daging juga kadang dibiarkan terbuka. Padahal tekstur daging sangat mudah untuk ditempeli kuman dan bakteri.
Kalau suka makan gorengan, mungkin perlu juga kita perhatikan minyak yang dipakai. Sering kita temui minyak yang sudah kehitaman karena sudah dipakai berhari-hari yang justru berbahaya bagi tubuh.
Air yang disediakan untuk kita minum juga sering tidak jernih baik. Memang air yang sudah dimasak, tetapi sudah lama dimasak dan dibiarkan terbuka.
Dan yang perlu juga kita perhatikan adalah cara mencuci alat makan. Sangat mungkin bahwa pedagang tidak mempunyai sumber air yang baik, sehingga mereka hanya menyiapkan beberapa bak atau ember untuk menampung air yang gunanya untuk mencuci bertahap.
Pedagang yang menggunakan air yang mengalir untuk mencuci lebih baik dibandingkan dengan pedagang yang mencuci bertahap dengan menggunakan beberapa bak atau ember air. Yang berbahaya apabila hanya langsung dicuci dengan 1 kali bilas bak atau ember saja.
Kebersihan alat makan dipandang penting karena alat makan yang kita pakai sebelumnya juga dipakai oleh orang lain. Dan kita tidak tahu apakah pemakai sebelumnya mempunyai penyakit yang dapat menularkan penyakitnya melalui alat makan atau tidak. Sebut saja Typhoid / Tipes, penyakit yang dapat ditularkan melalui jalur ini.
Perlu diwaspadai bahwa sangat banyak penjual makanan yang memasak atau menyediakan makanan dengan cara yang tidak sehat. Perlu sesekali kita mengintip dapur rumah makan di pinggir jalan, atau cukup memperhatikan cara mempersiapkan makanan pesanan kita. Perhatikan kebersihannya, perhatikan minyak yang dipakai, perhatikan airnya, perhatikan juga bagaimana mereka mencuci alat makan yang akan kita pakai.
Sangat jarang kita menemui pedagang yang mencuci sayur yang akan dimasak. Sayur hanya diiris kecil-kecil dan langsung dimasak tanpa di cuci. Daging juga kadang dibiarkan terbuka. Padahal tekstur daging sangat mudah untuk ditempeli kuman dan bakteri.
Kalau suka makan gorengan, mungkin perlu juga kita perhatikan minyak yang dipakai. Sering kita temui minyak yang sudah kehitaman karena sudah dipakai berhari-hari yang justru berbahaya bagi tubuh.
Air yang disediakan untuk kita minum juga sering tidak jernih baik. Memang air yang sudah dimasak, tetapi sudah lama dimasak dan dibiarkan terbuka.
Dan yang perlu juga kita perhatikan adalah cara mencuci alat makan. Sangat mungkin bahwa pedagang tidak mempunyai sumber air yang baik, sehingga mereka hanya menyiapkan beberapa bak atau ember untuk menampung air yang gunanya untuk mencuci bertahap.
Pedagang yang menggunakan air yang mengalir untuk mencuci lebih baik dibandingkan dengan pedagang yang mencuci bertahap dengan menggunakan beberapa bak atau ember air. Yang berbahaya apabila hanya langsung dicuci dengan 1 kali bilas bak atau ember saja.
Kebersihan alat makan dipandang penting karena alat makan yang kita pakai sebelumnya juga dipakai oleh orang lain. Dan kita tidak tahu apakah pemakai sebelumnya mempunyai penyakit yang dapat menularkan penyakitnya melalui alat makan atau tidak. Sebut saja Typhoid / Tipes, penyakit yang dapat ditularkan melalui jalur ini.
Artikel Terkait:
Kesehatan
- Akibat Jika Terlalu Sering Manstrubasi atau Onani
- Ciri - Ciri Wanita Yang Bernafsu Besar
- 14 Ciri-ciri Wanita ber Vagina Sempit
- 7 Ciri-ciri Orang Yang Terkena HIV
- Peningkat Sistem Kekebalan Tubuh
- Perangi Bau Mulut dengan Makanan Ini
- Wajah-wajah Sebelum dan Sesudah Kecanduan Narkoba
- Masalah Payudara yang Sering Menimpa Perempuan
- Rahasia di Balik Rasa Lidah
- 9 Alasan Kenapa Harus Makan Nanas
- Rahasia Para Genius
- Hati-Hati! Kurang Tidur Bikin Otak Offline
- Khasiat Susu Kuda Liar yang Sebenarnya
- Tolong Jangan Langsung Cuci Muka Saat Habis Panas-panasan
- Sakit Perut Karena Cokelat, Pasti Ini Penyebabnya
- Mana yang Lebih Bahaya, Rokok atau Ganja?
- Makanan yang Jadi Musuhnya Tulang
- Olahraga Saat Hamil Baik untuk Kesehatan Jantung Bayi
- Anda Ingin Sehat? Jangan Sepelekan Sarapan
- Mencegah Kanker Itu Mudah dan Murah Banget
- Warna Bisa Pengaruhi Psikologis Anak
- Pubertas Dini Lebih Dipengaruhi Gen daripada Makanan
- Ternyata, Jalan Cepat Tiap Hari Bagus untuk Otak
- Bahaya Gelembung Udara yang Masuk Pembuluh Darah Bisa Mematikan
Tips dan Trick
- 7 Cara Berdebat Tanpa Bertengkar
- Ciri - Ciri Wanita Yang Bernafsu Besar
- 14 Ciri-ciri Wanita ber Vagina Sempit
- 7 Ciri-ciri Orang Yang Terkena HIV
- Perangi Bau Mulut dengan Makanan Ini
- Cara Menghapus Notifikasi Genuine Advantage
- Tips Jadikan Pekerjaan Rumah Lebih Menyenangkan
- Cara Membuat Paspor
- Cara Membuat Sepeda Hantu
- Tips Terhindar dari Hubungan yang Tidak sehat
- Cara Memperbaiki Reputasi di Dunia Maya
- Cara Merubah DNS Internet Agar Dapat Membuka Situs Yang Diblokir
- Cara Menghindari dan Mengobati Serangan Ulat Bulu
- Cara Upload JavaScript Menggunakan Google Code
- 10 Trik Jadi Teman Bicara yang Menyenangkan
- Cara Mengetahui Posisi Seseorang Dengan IP Addressnya Dengan Geogle Earth
- Cara Membuat Forum (Gratis)
- Cara Memperkuat Sinyal Jaringan Wifi
- 9 Tips Hemat Untuk Tampil Cantik
- Cara Mendeteksi Waras Tidaknya Seseorang
- 9 Tips Minta Maaf Setelah Ketahuan Selingkuh
- Merubah Tampilan Google Dengan Nama Anda
- Cara Memvalidasi Blog di W3 Markup Validation Service
- Tips dan Trik Agar Pria Berkata Jujur
0 comments:
Posting Komentar
Jika Anda Ingin Berkomentar Mohon Di Cantumkan Nama Anda
Jangan Lupa Komenar Dan Follow ya !!!